Creatin ist eine stickstoffhaltige organische Säure die in Wirbeltieren vorkommt. 95% des Creatins im Körper ist in der Skelettmuskulatur zu finden. Die Zellen können mehr Creatin speichern, als es über die tägliche Nahrung möglich wäre und vom Körper synthetisiert werden kann. Durch die Ergänzung deiner Nahrung mit Creatin können deine Muskeln mehr Creatin erhalten. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass schon eine Dosierung von 3 g Creatin täglich, die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung steigert.

Scitec Nutrition Creatine Caps, 250Kaps

15,90 €Preis
inkl. MwSt.
  • Nehmen Sie täglich 2 x 3 Kapseln auf leeren Magen mit viel Flüssigkeit und vorzugsweise mit einfachen Kohlenhydraten je 3 Kapseln vor und nach dem Training zu sich.

  • Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen. Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet.